الرياضة الاردنية
... مرحباً بگم زواارنآ الگرام ..

... فے منتديآت سكتشات احلى عالم ..


... نرجو منگ آلتسجييل فے منتدآآنأ آلگريم فنحن لآ نتألق بدونگ ..


... فأهلآ وسهلآ بگم ..



منتدى خاص لعشاق الكرة الاردني اخر اخبار الدوري الاردني للمحترفين اخر اخبار كأس الكؤوس الاردني دوري المناصير للمحترفين
 
اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 سر التثاؤب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mutasem al bahri

avatar


ذكر
عدد المساهمات : 10
نقاطي : 30
تقيمي : 0
تاريخ الميلاد : 01/01/1969
تاريخ التسجيل : 04/02/2013
العمر : 49

مُساهمةموضوع: سر التثاؤب   الثلاثاء فبراير 19, 2013 8:45 pm

لماذا التثاؤب؟ التثاؤب يعد علامة على زيادة حاجة جسمك للأكســــجين .. بدخول كمية أكبر من الهواء الى الرئتين لأن حركة التثاؤب تسمح فأنت حينما تجلس فى غرفة لمدة طويلة .. ولا يحدث تجدد كاف للهواء من حولك فإنك تميل للتثاوب للحصول على قدر أكبر من الأكســــجين لتنظيف وتنقية الدم .. وأبسط طريقة لتحقيق ذلك هى أن تفتح فمك على آخره و تدع الهواء يندفع الى رئتيك كما أنك تميل للتثاؤب عندما تشعر بالتعـــــب أو الإجـــــهاد أو الجــــوع أو المـــــــــلل .. فالتثاؤب فى هذه الحالة يعنى أن خلايا جسمك فى حاجة الى التجديد و التنشيط وأن دمك يحتاج بعض المساعدة لكى يتدفق و يصل إلى مختلف أنحاء جسمك.

أقرا المقالة علي مدونة دواير: http://www.dwayir.com/2011/12/blog-post_4457.html
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سر التثاؤب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرياضة الاردنية :: •• عـالـم الـمـرأة و الأسـرة « women and family :: .:. الصحة والحياة .:.-
انتقل الى: